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【振り返り】2022年1月17日週を振り返って

今週も振り返っていきます。 1日のルーティンは決まってますが、この中で改善点を見つけてより効率良く過ごしていくことが課題です。 そのために1週間の自分の取り組みを振り返ります。 他人から見るとバカバカしいくらいしょうもな...
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【大人もOK】頭を良くする方法【知識の使い方】

我々の周りにはどこに行っても頭のいい人が存在します。 なぜあの人は頭がいいんだろう。羨ましい。自分ももう少し勉強していれば。 私のようにそのように過去の自分を恨んだことはないでしょうか? しかし頭がいいというのは周囲の人...
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【振り返り】2022年1月10日週を振り返って

2022年が始まりました。今年も1週間ずつ振り返っていきたいと思います。 目的は自分の行動をより良くするためです。そのために多くのことに気がつく必要があります。気づくために振り返りを行って、今からの行動を変えていく=良くしていくとい...
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【生き方】幽霊がムカつくという話【未来をなめるな】

ふだんは心理学など現実的な話が多いこのブログですが、突然幽霊のお話をします。 僕は現在35歳で幽霊の存在は信じています。 が、その信じることの考え方が大きく変わってきたのでそれをお話ししたいと考えています。 とある出来事...
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【続けるか?】格闘技をしていて頸椎椎間板ヘルニアになった場合

この記事を書いている僕は現在35歳です。 30歳から総合格闘技を始めまして、アマチュア選手として試合に出ることを目標に日々練習を楽しんでいました。 その中で大なり小なり練習中にケガをすることがあり、ちょっとした打撲などの外傷な...
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【振り返り】2021年を振り返って_ブログやっててよかった

2022年もすでに10日が過ぎました。 僕は会社員という立場を利用して年末年始の休暇を今回は19連休にして過ごし今日が最終日です。 年末から今日にかけて積み上げから離れて気ままに過ごして今日から復活です。早く文章を打ちたいとい...
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【振り返り】2021年12月20週を振り返って

さて今週も振り返っていきましょう。 積み上げを継続していると色々な挫折や思いをします。 自分と向き合い続けるのはしんどい部分もありますが、それを乗り越えることで人生のネガティブを避けることが可能です。 1つ1つやっていく...
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【大掃除の知恵】網戸を劇的にキレイにする方法【はらうだけ】

この記事を書いている現在は2021年12月中旬。去年の反省を活かして計画を立てていつもより早めに大掃除を開始しました。 余裕をもって開始した分、もっと効率の良い掃除方法はないのだろうか?という思い浮かぶ疑問1つ1つと付き合いながら大...
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【振り返り】2021年12月13日週を振り返って

今週も1週間を振り返っていきましょう。 今週も気づかされることが多かったです。学びを活かしてより良い人生にするためにこの記事を更新していきます。 会社の使い方 「全体を理解して最低限やるか、最低限の理解で最低限やるか」 ...
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【今すぐできる】承認欲求を抑える方法【自分を変える】

人には本能的に承認欲求が備わっています。 ただ、承認欲求の強い弱いは人によって全然違います。 承認欲求の弱い人はそれほど気にならないかもしれませんが、承認欲求の強い人はこのクセを何とかしたいと悩んでいることでしょう。 僕...
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