コラム 【振り返り】2022年1月17日週を振り返って
今週も振り返っていきます。
1日のルーティンは決まってますが、この中で改善点を見つけてより効率良く過ごしていくことが課題です。
そのために1週間の自分の取り組みを振り返ります。
他人から見るとバカバカしいくらいしょうもな...
コラム 
格闘技 【初心者必見】格闘家の人気をGoogleでチェックしてみた【観戦を楽しむコツ】
格闘技はここ数年で一気に人気のスポーツになってきました。
選手行動やマッチメイク、試合内容は常にSNSを通じてコンテンツとなっている時代です。
そんな中、盛り上がってるし自分も気になっているけど、どこから見ていったら楽しめるの...
心理学 【職場の心理学】会議が無駄になるのはなぜか？【ハロー効果】
無駄な会議、生産性の低い会議という言葉がネットを中心にたくさん見受けられます。
これを何とかしようと思っても解決できずに終わってしまう管理職の方も多いのではないでしょうか？
もしくは、なぜ毎回無駄な会議をするんだろう？と疑問に...
心理学 【結果報告】WOOPの法則を半年やってみたら衝撃の結果だった【体験談】
目標達成の心理学的なテクニックの１つにWOOPの法則があります。
自分の立てた目標を達成したかったり、そのために継続したい。そのように思う人はたくさんいらっしゃると思いますが、そのために目標達成の手段として紹介されるのがWOOPの法...
格闘技 【格闘技のケガ】ヘルニアでグラップリングを考える【体験談】
格闘技をはじめラグビーやアメフトといった競技はコンタクトスポーツと呼ばれます。
コンタクトスポーツというのは、サッカーや野球と違って選手同士がぶつかり合う、すなわちコンタクトが発生するスポーツのことです。
これによって打撲とい...
コラム 【大人もOK】頭を良くする方法【知識の使い方】
我々の周りにはどこに行っても頭のいい人が存在します。
なぜあの人は頭がいいんだろう。羨ましい。自分ももう少し勉強していれば。
私のようにそのように過去の自分を恨んだことはないでしょうか？
しかし頭がいいというのは周囲の人...
コラム 【振り返り】2022年1月10日週を振り返って
2022年が始まりました。今年も1週間ずつ振り返っていきたいと思います。
目的は自分の行動をより良くするためです。そのために多くのことに気がつく必要があります。気づくために振り返りを行って、今からの行動を変えていく＝良くしていくとい...
コラム 【マーケティング】ペルソナをどうやって作るか【新しい切り口】
僕は仕事の領域はマーケティングになります。
しかしマーケティングとはデジタル環境の急速な変化や、言葉自体の近年の流行もあいまって定義されても実態がつかめないようなものになってきています。
ちょっと昔のコンサルみたいなものです。...
コラム 【生き方】幽霊がムカつくという話【未来をなめるな】
ふだんは心理学など現実的な話が多いこのブログですが、突然幽霊のお話をします。
僕は現在35歳で幽霊の存在は信じています。
が、その信じることの考え方が大きく変わってきたのでそれをお話ししたいと考えています。
とある出来事...
格闘技 【続けるか？】格闘技をしていて頸椎椎間板ヘルニアになった場合
この記事を書いている僕は現在35歳です。
30歳から総合格闘技を始めまして、アマチュア選手として試合に出ることを目標に日々練習を楽しんでいました。
その中で大なり小なり練習中にケガをすることがあり、ちょっとした打撲などの外傷な...